日职联防守稳固榜
本榜单统计球队在近30天联赛中的防守数据，按防守指数排名。失球和胜场从比赛比分直接计算。
防守指数：计算公式 = 获胜次数×2 + 场均失球×3 + 场均抢断×0.1 + 场均拦截×0.2。获胜越多、失球越少、防守动作越多，指数越高。
获胜：统计范围内的获胜场次。
失球：球队在统计范围内的总失球数（从比赛比分计算），越少越好。
场均失球：失球总数 / 比赛场次，越少越好。
xGA：预期失球数，反映对手创造的机会质量。
零封：零失球场次。
场均抢断/拦截/解围/封堵：场均防守动作次数，反映防守积极性。
抢断成功率：抢断成功次数占总抢断次数的比例。
球权恢复：球队在防守中重新获得球权的次数。