轮换就是分配球队的人力和精力。强队要打很多比赛，得在不同比赛里挑重点。他们想花最少的力气，拿到最好的成绩。核心原则很简单：先保住最重要的比赛，再决定杯赛是用来练新人，还是冲着冠军去。
联赛杯一般不算重要。在 1/16 决赛之前，强队常会把主力都换下。他们让替补球员、年轻球员，或者平时很少上场的球员去踢。只有打到 1/4 决赛，要是强队觉得自己快能拿冠军了，才会多派主力上场。但要是球队要同时打好几条战线的比赛，也可能直接放弃联赛杯。
足总杯比联赛杯分量更重。所以强队不会把主力全换掉，会安排几个主力带着替补一起踢，这样更容易赢球晋级。如果对手是英甲、英乙这种低级别联赛的球队，强队换人的幅度可能更大；如果对手是英超的强队，那强队就会多派主力出场。
当然也有特殊情况。比如要在杯赛里复仇老对手，或者踢同城德比大战。这种时候，强队一心想赢，就会少换人，派半主力甚至全主力上场。
总的来说，换多少人，要看比赛重要不重要、打到了哪个阶段。球迷只要看看赛程紧不紧张、对手强不强，就能大致猜到球队会怎么安排轮换。
