孙兴慜不是速度最快的，但也算的上是中上游水平。单从冲刺速度来看，他最高冲刺速度大概是34-35km/h，而英超顶级边锋的冲刺速度可以高达36-37km/h，所以他的速度和顶级边锋的速度相比较还是有点差距。可是他的无球冲刺效率却特别高，他的优势就是反击时候的启动和斜向冲刺，他经常抓住对手后卫转身慢的空档，带球突破防线。因为他前20米的加速度还是属于顶级水平的，再加上灵活变向，所以就能快速摆脱防守球员。
其实大多数边锋在带球的时候速度会很明显地变慢，但是孙兴慜在带球冲刺的时候速度只会减少一点点，大约损失5-8%，这让他能够一个人就完成高速突破。而且就算到了比赛的后半段他也能保持高速冲刺，比如在2023年热刺对阵曼城的时候，他在第85分钟还能跑出34.8km/h的速度，这都是因为他平常在体能训练上十分自律。
尽管孙兴慜不是速度最快的“速度怪物”，但是结合他的控球、射门衔接和战术意识，让他的速度在真正的比赛中比单纯的数据更有威胁力。随着年龄逐渐变大，他从靠速度硬冲，变成了更会合理冲刺，但速度依旧是他在英超站稳脚跟的核心武器。
