传控这种踢法是以控球主导节奏，最重要的，是把球拿在自己脚下。球队先把球抢过来，然后一直传球，不让对方碰到球。踢球的时候，不着急射门，慢慢传球，比赛的节奏由自己控制。没有好机会，就不随便丢球。这样做，是为了让对方一直跟着球跑，等他们跑累了，再找机会射门。这种踢法，不比谁跑得快，只比谁能拿住球，用传球带着对方跑。
防守反击这种踢法是先稳守再快速突击，最看重的，就是快。球队先守好自己的球门，不让对方进球。对方进攻的时候，不着急抢球，让他们往前冲。等他们都冲上来，后面空了，就马上把球抢下来。抢到球以后，要么快速传球，要么快速带球，直接打对方没人防守的地方。这种踢法，不用费太多力气，关键是要快，时机要准。
简单说，传控足球，就是用传球稳住比赛，慢慢找机会射门。防守反击，就是先守好球门，再快速进攻。传控适合技术好、配合熟练的球队。防守反击适合实力比对方弱、但跑得快的球队。这就是这两种踢法最大的不同。
