足球里的陷阱防守，就是防守的一方故意设圈套，骗进攻的一方来进攻，再趁机抢下足球的一种防守方法。它不是靠硬拼，而是靠队员配合和技巧，让进攻的一方走进提前准备好的“陷阱”。这样既能破坏对方的进攻，还能给自己这边创造反击的机会，是一种有风险，但用好了很管用的防守战术。
陷阱防守的用法很简单，核心就是故意留空当、再围起来。防守队员会故意让出一块场地，比如球场两边或者中间的空地方，让进攻的一方觉得能轻松冲过去、传过去。等进攻的队员带球，或者把球传到这块空地方，周围的防守队员就赶紧围过来，形成包围圈，切断他们传球的路，再趁机把足球抢下来，让对方的进攻直接停下来。
用这种战术，有两个关键。一是队员之间要配合好，所有人都要知道什么时候留空当、什么时候围起来，不能有人出错。二是要会看时机，不能随便设陷阱，不然会被进攻的一方看出来，反而给对方留机会进球。另外，这种防守也有风险，一旦没围好，就让进攻的一方直接冲过防线，所以只有配合熟练的球队，才会经常用这种战术。
